09/20/2017
El fin del periodo vacacional y los meses de vuelta al colegio suponen un reto de adaptación a la rutina y tareas escolares para las familias con hijos.
Más allá de las características personales, estilos educativos y circunstancias particulares, las primeras semanas conllevan una reestructuración familiar, envuelta por un cúmulo de emociones (tensiones por las prisas, ansiedades ante el cambio, inquietudes sociales…) que requieren que, como padres, tomemos consciencia de nuestro papel determinante en el proceso de adaptación y les acompañemos con un enfoque positivo.
Considerando las rutinas como un APRENDIZAJE que contribuye a una mejora de la capacidad cognitiva, las familias debemos tenerlo en cuenta para aprovechar estos momentos de cambio y adaptación a los nuevos horarios escolares para ayudar a nuestros hijos a progresar, estableciendo unas pautas en el hogar que contribuirán a su desarrollo psicológico.
Para favorecer la adquisición progresiva de la autonomía en las actividades habituales del periodo escolar, conviene ir incorporando paulatinamente las rutinas y hábitos relacionados con el SUEÑO, la COMIDA, la HIGIENE, el ORDEN y el ESTUDIO.
Las RUTINAS ofrecen un marco de referencia que facilitan la concentración y la adquisición de las habilidades de aprendizaje (automotivación, disciplina y técnicas de estudio) que les ayudarán en el desarrollo de su capacidad de esfuerzo, la consecución de sus metas y en definitiva su bienestar.
Siendo nuestra labor como padres, contribuir al desarrollo integral de nuestros hijos, podemos proponernos convertir esta experiencia de adaptación relacionada con la adquisición de hábitos y aprendizajes en algo que desarrolle también su carácter y sus aptitudes, para ayudarlos a alcanzar su verdadero potencial. [Más información…]
Admin - 08:16 | Agregar un comentario
PSICÓLOGA Col.25000 EMDR - Psicodramatista - Sistema Relacional Interno IFS - IFIO Intimidad de dentro hacia fuera.
PSICOTERAPEUTA acreditada por la FEAP (FEAP 2011) Asociación Española de EMDR. Master en Psicodrama por ESCAT Barcelona. Certificada IFS (Internal Family System) Nivel 2. Certificada EMDR Nivel 2 Adultos, niños y adolescentes. Certificada IFIO (Intimidad de dentro hacia fuera) Advanced. IFS Instituto. Diplomada en Arte Dramático, Barcelona. Formación avanzada en EMDR y IFS: Tratamiento de la Dependencia Interpersonal y los Traumas de Apego en Adultos. Trauma Complejo, Apego y Disociación. R Trastornos de la Personalidad. Obsesivo-Compulsivo. Psicosomáticos,... Trabajando con el Vacio. Acompañando a vivir. Regulación Familiar y Psicología de Emergencias durante COVID19. Formación contínua por la Asociación española de EMDR. // Formación continua Psicoterapia: Sistèmica Relacional, Família, Parella, Adolescència, Psicodrama, EMDR, Regulació Emocional, Reconstrucción del Self... // IFIO Intimidad desde dentro hacia afuera, IFS Restaurar el Self, tratamiento integral de la disociación traumática. Trascender el Trauma IFS. // Supervisión continua. Grupo de Supervisión de la "Secció de Psicología de les Dones, Génere i Diversitats del COPC". // En formación en perspectiva de género: "Experta en Intervención Psicoterapeutica en Violencia de Género" por la Universidad Europea Miguel de Cervantes UEMC - AEFDP y "Promoción para la Igualdad Efectiva de mujeres y hombres" por la Universidad Nebrija. "Intervención en VG con EMDR" por la Asociación EMDR. Colabora con instituciones de adopción y acogimiento familiar, Generalitat Catalunya.
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