Espacio de Psicoterapia 
       Paloma Durà 
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Blog de Espacio de Psicoterapia

PROCESO DE AUTOCONOCIMIENTOGENERACIÓN DE RECURSOS, INTEGRACIÓN Y CRECIMIENTO PERSONAL

07/01/2020

INTEGRACIÓN DE LA IDENTIDAD. Resonando con el viaje de crecimiento adolescente.

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   Para progresar durante los “años adolescentes” que mejor apoyo que un apego seguro.

   Esta presencia consciente por nuestra parte puede ayudar a aportar integración a la vida de nuestros/as hijos/as, a aportarles seguridad cuando se alejen y se adentren en la adolescencia, de manera que se lleven de nosotros/as las mejores intenciones y los mejores contactos que podamos ofrecer.

   Es un regalo que podemos dar a nuestros hijos/as, y que también podemos darnos a nosotros/as mismos/as.

PRESENCIA

   La presencia implica ser consciente de lo que está ocurriendo tal y como está ocurriendo, ser receptivo a nuestro propio mar mental y sintonizar con la vida interior de otra persona.

   Estar presente para los demás significa que resonamos con lo que está pasando en su mundo interior y creamos así el medio esencial para sentir sus sentimientos. [Más información…]

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