Cuidar el vínculo
Terapia de pareja
Cuando las discusiones se repiten, aparece distancia emocional o cuesta comprender lo que necesita cada persona, la terapia ofrece un espacio para detenerse, escuchar lo que ocurre entre ambos y recuperar una forma de relacionarse más consciente y segura.
Cuándo puede ayudar
Un espacio para mirar juntos lo que sucede
El proceso se adapta a la historia, al momento y a las necesidades particulares de cada vínculo.
- Discusiones recurrentes que dificultan encontrar una salida compartida
- Distancia emocional, desconexión o pérdida de intimidad
- Dificultad para expresar necesidades, límites o emociones
- Heridas de confianza o experiencias que siguen afectando al vínculo
- Cambios vitales que alteran el equilibrio de la relación
- Deseo de comprender la relación y decidir cómo continuar
Modelo orgánico integrativo DREII
Comprender el patrón y transformar el vínculo
Integro IFIO (Intimacy From the Inside Out), EMDR, IFS, teoría del apego, regulación emocional, psicodrama y una mirada sistémica y relacional. Estos recursos permiten acercarse a las reacciones protectoras, escuchar las necesidades que hay detrás y crear nuevas formas de encuentro.
Reconocer
Identificar el ciclo que se repite y cómo participa cada persona en él.
Comprender
Escuchar las emociones y necesidades que suelen quedar ocultas tras el conflicto.
Transformar
Practicar formas de comunicación, conexión y reparación más seguras para ambas personas.
Presencial y online
Un espacio compartido, también a distancia
Podéis elegir la modalidad que mejor ayude a sostener el proceso y la continuidad de las sesiones.
Presencial en Terrassa
Un entorno íntimo, cálido y cuidado en KAIMA.
Sesiones online
Una opción flexible si vivís lejos, viajáis o estáis en lugares distintos.
Un primer encuentro
Podemos empezar por una primera sesión
Podéis reservar directamente o escribirme para aclarar cualquier duda antes de comenzar.
También podéis utilizar el formulario de contacto. Para cuidar vuestra privacidad, basta con indicar brevemente el motivo de la consulta.