Psicoterapia online

Paloma Durà · Psicóloga sanitaria

Psicoterapia online

Un espacio para ti y para tus vínculos, por videollamada.

Te acompaño a comprender lo que sientes, escuchar tus necesidades y explorar los patrones que se repiten en tus relaciones. Podemos trabajar de forma individual o en pareja, desde una mirada integradora y a vuestro ritmo.

En la agenda de KAIMA, elige «Online» y el servicio de psicoterapia individual o de pareja con Paloma.

Paloma Durà con gafas frente al ordenador para una sesión de psicoterapia online

Formas de acompañarte

Individual y en pareja

Psicoterapia individual online

Un espacio para personas adultas que quieren explorar sus emociones, su relación consigo mismas y con los demás. También cuando cuesta expresar necesidades, poner límites o comprender situaciones que se repiten.

Conocer el acompañamiento individual →

Terapia de pareja online

Un encuentro para escuchar la experiencia de cada persona, comprender lo que se activa entre ambas y explorar nuevas maneras de comunicaros y cuidar el vínculo.

Conocer la terapia de pareja →

Cómo empezar

Tu primera sesión por videollamada

1. Reserva o consulta

Elige la modalidad online y el servicio con Paloma en la agenda. Si tienes dudas sobre qué acompañamiento necesitas, puedes escribirme antes de reservar.

2. Prepara tu espacio

Busca un lugar privado y tranquilo, una conexión estable y un dispositivo con cámara y micrófono. Los auriculares pueden ayudarte a cuidar la privacidad. Acordaremos cómo acceder a la videollamada antes de la sesión.

3. Empezamos por lo que vives

No necesitas preparar un relato perfecto. Podemos empezar por lo que te preocupa, cómo lo estás viviendo y qué te gustaría atender. Exploraremos qué acompañamiento tiene sentido y cómo continuar.

Si venís en pareja

Podéis conectaros desde el mismo lugar o desde espacios distintos. Es importante que ambas personas puedan hablar con privacidad, escucharse y disponer de tiempo sin interrupciones.

Mi manera de acompañar

Presencia, sensibilidad y profundidad

Soy psicóloga sanitaria y psicoterapeuta integrativa. Mi mirada reúne emoción, cuerpo, historia, partes internas y vínculo. Desde DREII, el marco integrador que estoy desarrollando, acompaño a cada persona atendiendo a su singularidad y a su ritmo.

La modalidad online se valora según tus necesidades y las condiciones para trabajar con cuidado. Si otra forma de atención resulta más adecuada, lo hablaremos.

Conocerme un poco más →

Preguntas frecuentes

¿También puedo acudir presencialmente?

Sí. Ofrezco sesiones presenciales en KAIMA, en Carrer de les Parres, 30, 1.º, Terrassa. Puedes consultar la disponibilidad de ambas modalidades y valorar conmigo cuál encaja mejor contigo.

¿Qué necesito para la sesión online?

Un dispositivo con cámara y micrófono, conexión estable y un espacio donde puedas hablar sin interrupciones ni ser escuchada o escuchado por otras personas. Antes de empezar acordaremos los detalles de conexión.

¿Y si no sé si necesito terapia individual o de pareja?

Puedes escribirme antes de reservar. Hablaremos de lo que buscas para orientarte sobre cómo empezar, sin necesidad de tenerlo todo claro de antemano.

¿Puedo consultar el precio y la disponibilidad?

Consulta los servicios y horarios disponibles en la agenda de KAIMA. Si necesitas aclarar el precio, la duración o las condiciones de la sesión antes de reservar, escríbeme por WhatsApp.

Un primer paso

Podemos empezar por lo que te preocupa hoy

Un espacio para escuchar lo que vives y explorar cómo acompañarte, de forma individual o en pareja.